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Stoffwechsel stärken

Bluthochdruck, Fettleber oder erste Stoffwechselveränderungen sind häufige Folgen von Stress und ungünstige Essgewohnheiten sowie Bewegungsmangel. 

Mit einer individuellen, alltagstauglichen Ernährung lässt sich der Stoffwechsel entlasten und langfristig stärken. Die Medikamenteneinnahme kann dadurch reduziert oder vermieden werden.

Blutdruckmessgerät

Bluthochdruck, erhöhte Blutfettwerte
auffällige Leberwerte

Ich unterstütze dich dabei deine bisherige Ernährungsweise wieder auf Schiene zu bringen.

 

Erfahrungsgemäß sind 4 - 6 Termine ausreichend für eine effektive und nachhaltige Ernährungsumstellung. ​

Du kannst entscheiden

wie deine Ernährungsberatungen aussehen:​

  • mit oder ohne Körperanalyse (BIA Messung)

  • Häufigkeit der Treffen (Paket Standard oder Paket Premium)

  • ONLINE oder in meiner Praxis in Saalfelden

Das erwartet dich:

  • persönliche Begleitung von über 8 Wochen bzw. 16 Wochen​​

  • je Beratung nehme ich mir 50 - 60 min. Zeit

  • Mappe mit individuell zusammengestellte Unterlagen, Coaching-Elemente und Rezepte

Gruppenkurs:
Leberfasten nach Dr. Worm

Faszination Leberfasten – der Neustart für deinen Stoffwechsel

 
Mit Leberfasten nach Dr. Worm® erlebst du die Vorzüge des modernen Fastens: 
Du darfst und sollst essen und deine Gesundheit profitiert dabei auf vielen Ebenen. Insbesondere bei Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck und Fettleber. 

Diese 2 Wochen wird deine Leber lieben. 

Farbenfrohes frisches Obst und Gemüse
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